No.12-3-6
ヨガでアンチエイジング！
免疫力の向上、体力アップ、冷え性予防、ストレス解消等々
健康な身体作りの為に有酸素運動で心臓と肺を丈夫にして筋トレで筋肉強化をしましょう。老若男女どなたでも大歓迎です。
- 日 時
- 1月9日 他
- 場 所
- 川越市高階南公民館 2階 和室
- 参加費
- 500円／回
- 日時
- ①1月9日（金） ②1月16日（金）
③1月23日（金） ④1月30日（金）
全て 13：45～15：15
- 定員
- 5名
- 託児
- 無 子どもの同室 不可
- 申込方法
- 応募フォーム・ハガキ（組織運営部宛）
- 申込締切
- 12月15日（月）必着
- 問い合せ
- 組織運営部
- 持ち物
- ヨガマットかバスタオル、飲み物
- その他
- 裸足になれる動きやすい服装。希望日をお書きください。
- サークル主催
- 健やかヨガの会
- 対象
- 全地域／一般ＯＫ
- 内容
- ヨガ教室
※当落の結果は12月23日（火）までに、全員にSMSにてご連絡します。携帯電話番号をご記入ください。
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