No.12-3-4
ピラティス教室
気持ちよく身体を伸ばして冬の運動不足を解消しませんか？
身体の歪みを整えて腰痛・肩こり・便秘・尿もれの予防改善に、YUKARI先生の指導で無理なく自分に合ったレベルでインナーマッスルを鍛えます。
- 日 時
- 1月19日
- 場 所
- 越谷市コミュニティセンター （武蔵野線南越谷駅・東武スカイツリーライン新越谷駅徒歩3分）
- 参加費
- 100円
- 日時
- 1月19日（月） 10：00～11：50
- 定員
- 15名
- 託児
- 有（無料・組合員以外は300円・1才以上未就学児） 子どもの同室 不可
- 申込方法
- 応募フォーム・ハガキ（組織運営部宛）
- 申込締切
- 12月21日（日）必着
- 問い合せ
- 組織運営部
- 持ち物
- ヨガマット（またはバスタオル）、飲み物
- その他
- 動きやすい服装
- 主催
- 越谷地区会
- 対象
- 全地域／一般ＯＫ
- 内容
- ピラティス
※当落の結果は１月9日（金）までに、全員にご連絡します。
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