サークル「健やかヨガの会」は 12月6日（土）、13日（土）、20日（土）、27日（土）に川越市芳野公民館で「ヨガでアンチエイジング！」を開催しました。

　参加者から「毎回スッキリします。」との声が寄せられました。
　健康な身体づくりの為に有酸素運動で心臓と肺を丈夫にして筋トレで筋肉強化をしましょう。老若男女どなたでも大歓迎です。

【次回開催予定】1月9日（金）、16日（金）、23日（金）、30日（金）　川越市高階南公民館にて「ヨガでアンチエイジング！」

サークル主催：健やかヨガの会