1月24日（火）ぱる★てらすにて、「スキルアップ学習会＆交流会」を開催しました。 今回の学習会は講師に理学療法士及び介護福祉士の岡田慎一郎氏をお招きし、育児、介護、普段の生活にも活用できる古武術をテーマに学習会を行いました。

　近年、欧米化で日本人の生活スタイルが変わり、知らず知らずのうちに体に多くの負担がかかっているというお話でした。
　股関節や肩甲骨をきちんと使って合理的に自然な体の動きを行えば、力をいれなくても、足腰に負担をかけずに赤ちゃんを抱っこしたり、楽に物を持ち上げられることが分かりました。

　筋力に頼らず体のちょっとした動きで大きな力を発揮できる古武術の素晴らしさを体感できた貴重な時間でした。
　また、日本古来の古武術の所作を用いて育児だけでなく、介護や日常生活にも役立つ所作を教えていただきました。今後に役立てていきたいと思います。

　後半は、グループに分かれ、活動で困った事など意見等を出し合い、キッズヘルパー同士の交流を深めました。