サークル「健やかヨガの会」は、10月5日（木）、10月12日（木）、10月19日（木）、10月26日（木）に川島町中山公民館にて「ヨガで健康な身体づくりをしましょう」を開催しました。

　参加者からは「ゴルフで歩いても疲れなくなった」とのヨガの効果についての感想が寄せられました。

　心臓と肺を丈夫にして、筋肉をつけてアンチエイジングしましょう。

【次回開催予定】11月2、9、16、23日（木）15時30分～16時30分　会場：川島町中山公民館（1階和室）

「ヨガで健康な身体づくりをしましょう」