「ヨガで健康な身体づくりをしましょう」を開催

 サークル「健やかヨガの会」は 9月7日(木)、14日(木)、21日(木)、28日(木)に川島町中山公民館で「ヨガで健康な身体づくりをしましょう」を開催しました。

                                            

 参加者からは「心身ともに若々しくなった感じがする。」との声が聞かれました。

 心臓と肺を丈夫にして、筋肉をつけてアンチエイジングしましょう。

                                       

【次回開催予定】10月5日(木)、12日(木)、19日(木)、26日(木) 川島町中山公民館にて「ヨガで健康な身体づくりをしましょう」

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