「ヨガで健康な身体づくりをしましょう」を開催

 サークル「健やかヨガの会」は7月6日(木),13日(木),20日(木)27日(木)に川島町中山公民館で「ヨガで健康な身体づくりをしましょう」を開催しました。

 参加者からは「酷い肩こりが取れた」、「良く眠れる様になった」との感想をいただきました。心臓と肺を丈夫にして筋肉をつけて健康寿命をのばしましょう。

【次回開催予定】8月3日(木)、10日(木)、17日(木)、24日(木) 川島町中山公民館にて「ヨガで健康な身体づくりをしましょう」

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