「ヨガでアンチエイジング」を開催

 サークル「健やかヨガの会」は、9月4日(土)、11日(土)、18日(土)、25日(土)の4日間、川越市霞ヶ関公民館で「ヨガでアンチエイジング」を開催しました。

 

 ヨガを終えると、「めぐりが良くなりました!」との感想をいただきました。筋肉をつけて心臓と肺を丈夫にして、健康寿命を一緒にのばして行きましょう。

 

【次回開催予定】10月2,9,16,23日 霞ヶ関公民館にて「ヨガでアンチエイジング」

 

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