| 日時 | 1月30日（木） 10：00～12：00 |
|---|---|
| 場所 | ぱる★てらす 3階 多目的室 |
| 定員 | 20名 |
| 参加費 | 100円／人 |
| 託児 | 有（無料・組合員以外は300円・1才以上未就学児） 子どもの同室 不可 |
| 申込方法 | 応募フォーム・ハガキ（組織運営部宛） |
|---|---|
| 申込締切 | 1月12日（日）必着 |
| 問い合せ | 組織運営部 |
| 持ち物 | 筆記用具、飲み物 |
| その他 | 座学＋運動のため、動きやすい服装でお越しください。 |
※当落の結果は1月23日（木）までに、全員にご連絡します。
マップ
プロから学ぼう、身体のメンテナンス！
申込No. 1-2-2
プロから学ぼう、身体のメンテナンス！
医療生協さいたまの保健師とリハビリ担当の方が講師です
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主 催 |
浦和区地区会 |
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対 象 |
全地域／一般OK |
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内 容 |
身体のメンテナンス講座 |
女性の年齢による身体の変化を知って、病気やケガを予防！
日々の疲れやコリに効果的な運動を教わって、年の初めに身体を整えましょう♪
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