地域貢献活動

サークル

2019年11月5日 ゆとりすと「マッサージオイル作りとリフレクソロジー」を開催
 この度の台風19号の影響により、被害にあわれた皆様へ心よりお見舞い申し上げます。
 東松山は甚大な被害を受け、多くのイベントが中止になっています。当日は雨にも関わらずお集まりいただき、感謝申し上げます。参加者の皆様は楽しみしていたと言ってくださいました。
 講座の内容は、リンパの流れを良くし、脚のむくみを取るエッセンシャルオイルを選んでマッサージオイルを作りました。足の反射区の図表を見て、痛い箇所を探し、自身の不調の部分を確かめながら身体の事と向き合える時間が取れました。足裏マッサージを習得していただいたので、作ったオイルでご自宅に帰ってからもご自身でケアできると思います。
 講座の間はアロマの香りで癒され、マッサージで身体もほぐれ、リラックスした時間を過ごせました。参加者の方からは「足裏をマッサージした後、身体がぽかぽかして汗が出てきた」「よかったと実感できたので、これから続けてやっていきます」との声がありました。


 次回の予定 11月16日(土) 東松山センター 9:30~11:00  アロマでストレッチ体操 11:15~11:45アロマで親子体操          
       11月27日(水) ネット21川越  13:30~15:00女性・更年期のためのアロマ講座