「初めての陰ヨガ ~deep relax~」を開催

 1128日東大宮コミュニティーセンターにて初めての陰ヨガ〜deep relax 〜を開催しました。

 「身体が軽くなった」「陽ヨガとは違うリラックス感がある」などとても好評でした。ヨガの後は先生を囲んで、ヨガなどの話をしました。


  

 

 【次回開催予定】ハーティーパーティー   開催日 2月27日   場所 東大宮コミュニティーセンター

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