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2017年10月2日 カルチャー講座を開催
  9月29日(金)、ぱる★てらすでカルチャーヘルパーによるカルチャー講座を開催しました。
カルチャーヘルパーは、パルシステムの助け合い活動のひとつで、組合員が自分の持つ資格や特技を登録して、教え学び合うことでくらしを豊かにし、交流の輪を広げることを目的としています。手芸や料理、子育て、体操、健康、自己啓発といった幅広い分野から延べ55名の方々が登録して活動しています。
 当日は、5つの講座を開講し、多くの組合員が楽しいひとときを過ごしました。


●パパママコーチング  講師:田村 かなめさん
「させる」を手放して信じて見守る「子育ち」。傾聴・承認・質問などをとおして子どもの力を引き出し、「個」としての自立を支援する講座です。



 

●椅子に座ってヨガ  講師:村松 のりこさん
パイプ椅子など身近にある椅子を補助に使って安全に楽しく行なうヨガ。初心者やシニアの方にもおすすめです。




      

●やさしい!バレトン 講師:陽 ひなたさん
バレはバレエ、トンは体の筋肉を整えるという造語。NYのバレエダンサーによって作られたエクササイズです。筋力、柔軟性を向上を目指します。
      




      

●写真で作るミニ自分史  講師:戸来 淑子さん
自分史活用アドバイザーの資格持つ講師が指導。1枚の写真をもとにストーリーを書き起こしていくコツを学びます  
      




      

●今から始めよう!ふるさと納税と身近な相続のお話  講師:山神 和子さん
税理士の方より、とっつきにくい「税」のお話を身近なことにからめて、わかりやすく楽しく学びます。