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いきいきネットワーク

2018年7月18日 コミュニケーション学習会を開催
 7月12日(木)大宮ソニックシティにて、コミュニケーション学習会を開催しました。今回もいきいきネットワークの応援者だけでなく、一般の組合員さんからも多数の申込があり、当日は応援者26名と、一般の組合員10名が参加しました。
 昨年に続き、前島佳代子氏(日本交流分析協会)に「快いコミュニケーション♪」~対人関係によるストレスを軽減し、楽に生きる方法とは~ というテーマで講演いただきました。

 今回は、ワークを多く取り入れた学習会でした。
 まず、2人ペアになり自己紹介をしました。その後、4人グループになり、他己紹介をし、そこで「何を言ったかより、どのように言ったが大切」というノンバーバルの情報の大切さを学びました。さらに、3~4人グループでシチュエーションを設定し(与えられたものでもよい)、自分たちで受け答えを考えた寸劇を行いました。参加者の皆さんは役者ぞろいで、各グループバラエティに富んだ寸劇を披露してくださいました。
 <過去と他人は変えられない、変えられるのは今ここの自分だけである>という交流分析の基本姿勢を、ワークを通して再確認することができました。
 最後に深呼吸の仕方、簡単リンパマッサージを学び充実した2時間になりました。


 今回の学習会には多くのご応募いただきました。ありがとうございます。
 皆さんとても積極的にワークに参加していただき、時間制限のタイマー音が聞こえないくらい盛り上がっていました。いきいきネットワークでは、拡大学習会を今後も開催する予定ですので、是非、ご参加ください。お待ちしています。